化研第十、十一周优寝
期待！！！
新一期的优寝新鲜出炉啦
让我们一起来看看
这一期都有哪些美丽的宿舍吧
第十周西二-西六-西六-西七-
第十一周西六-
西六-
西六-西二-
西七-西七-医疗保健常识同学们凡遇到以下情况，医院去看急诊，必要时请同学陪同，以便及时治疗，免得贻误抢救时机。
①各种原因引起的心律紊乱（心跳每分种次以上或60次以下，或者心跳节律不匀，忽快忽慢）②各种大出血，如外伤出血、呕血、咯血、五官出血等③昏厥、休克、抽搐、眩晕④急性中*，如药物中*、食物中*等⑤严重的腹泻、呕吐⑥急性腹痛，如急性阑尾炎、胃十二指肠溃疡孔、肠梗阻、急性胆囊炎等⑦急性损伤，如骨折、脱臼、烧（烫）伤、冻伤、急性软组织损伤及其他外伤⑧呼吸困难及咽喉、食管、气管有异物在日常学习生活中如何调节情绪，要提倡心理卫生，学会自我心理调节，以保持良好的精神状态。具体来说，有以下几点：
①要对自然事物保持兴趣。像孩子一样，对环境中的色彩、声、光、香味、景等自然万物保持兴趣，使人生变成一段趣味无穷的旅程。
②广交朋友，积极处世。与朋友一起，积极参与一些有意义的活动，克服顾影自怜，郁郁寡欢的自卑心理。
③乐观开朗的人生态度。无论在学校里或家庭中，避免过多的抱怨、挑剔和指责。
④对问题当机立断，不要左思右想，犹豫不决。问题一经决定，不要再去多想。
⑤珍惜时光。不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊，应该以最有效的方法来从事现在的工作和生活。
⑥从事适度的文娱、体育活动。
⑦必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。
ENDNov.
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排版
李炳*丹
审核
孙佳乐
编辑
于丽红谢宇
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