我最佩服的就是这种人：学习时就心无旁骛竭尽全力，娱乐的时候就解放自我，怎么嗨怎么来。
因为我就是那种有点拧巴的人，学习是想着玩，玩的时候又惦念着学习，结果就是学不进去，玩不尽兴。
之所以玩的时候想学习，是因为玩的时候会产生一种罪恶感，让我觉得自己不配更好的生活，后来我想明白了，我的最终目标就是好好的生活，学习是我的一部分，玩也是同样重要，不想学习的时候，我就可以做想做的事情，但想做的事情不应该是肆无忌惮的刷短视频，陷入游戏的黑洞，而是学会主动娱乐。
只有学会主动娱乐，我们的生活才更有意义。被动接受的娱乐只会让我们更加空虚。这就是为什么你打开手机刷了很久的视频以后却仍然不感到满足的原因，你在被动的接收互联网根据记忆给你推送的消息，或许那已经不是你感兴趣的，但还是会源源不断地推给你。
不想学习的时候，可以去做这12件事：
1.做手帐
大学的时候我酷爱手账，纸质版的和电子版的都有，文字与图片结合，每次做出一个美美的手账，我就会感到心满意足。我始终觉得手账是在记录美好，哪怕是伤心的事情，也代表着你对生活美好的态度。
其实可以记录的东西有很多：比如每一次旅行，每一次的小确幸，你的有感而发，或者你的规划与愿望。
可以花十几块钱买一个本子，再买一些贴纸，有空的时候，写下三两句，时间多的时候可以学个简笔画，真的很治愈。
2.听音乐
你开心的时候是在享受音乐，你悲伤的时候是懂得音乐，音乐也许是我们人生之中的一个精神避难所，给你懂得，让你快乐。
很爱歌手张杰，作为一颗星星，一直期待一场现场演唱会，感受《逆战》的狂野，体会《最美的太阳》的力量，沉浸于《明天过后》的浪漫，感受《少年中国说》的自豪
也喜欢毛不易，听他的歌，那种感觉就是午后走在铺满暖阳的巷子里，端一杯茶，赏一株花，安静祥和。
所以不想学习，试试听音乐吧，也是一种精神食粮。
3.学习烘焙和做饭
如果你很喜欢各种各样的蛋糕，不妨抽点时间自己学习制作这些甜点，其实真的不难。制作过程也会享受，如果家里没有烘焙工具，可以在美团上面买一张体验券，去商店里体验一次制作蛋糕的过程，看着眼前的一堆面粉，变成了各式各样的蛋糕饼干，真的成就感满满。
4.整理房间
《断舍离》中有这么一句话，你要把你的房间保持到可以随时带人参观的程度。如果你不想学习，不妨看下是不是自己周围的环境过于杂乱了呢？所以不妨花一点时间，大扫除，首饰书桌，还给自己整洁舒适的办公环境。
环境的整洁不但可以让你心情变好，还可以提高你的工作效率，让你对生活多一份掌控感。
5.运动
如果不想学习就去运动吧，运动的形式真的很多：跑步，跳绳，尊巴，有氧操，燃脂舞，力量训练，每一样都可以让你感受畅快淋漓的感觉。我很喜欢跑步，尤其是早上，没人打扰的时刻真的太幸福了。
健身博主：刘耕宏，周六野，欧阳春晓，韩小四，帕梅拉
跟练App：B站，小红书，Keep，抖音
有很多直播运动的可以跟着一起练，但是我比较不喜欢中间一直讲话的，所以一般不跟直播运动。
6.打扮
永远不要小瞧总爱化妆的女人。她们懂得提升外在，要知道，你的外表也是你对他人的一张名片，这个世界每个人都很忙，第一眼很重要，如果第一眼都不想认识你，怎么可能花更多时间去了解你的内在。
不想学习的话，就花点时间捯饬自己，让自己更有气质更漂亮，这样的人生才闪闪发光。
7.去散步
如果不想学习，不如去楼下的街道走一走，感受人间烟火气，感受人生百态，或步履匆匆不停，或悠哉悠哉享受；如果幸运，你会偶遇年迈的夫妻俩，牵手踱步前行；你会邂逅年轻的小情侣，喜笑颜开；也可能看到路人破口大骂，可这就是真实的生活，酸咸苦辣，也有甜。
8.画油画
艺术总是能够治愈人心。不想学习，不如去陶冶情操吧，拿出积灰已久的油画棒，找到喜欢的图片，或自己新增创意，或者慢慢临摹，你的内心会变得安宁，看着成品也许不是那么好看，但你却感到很骄傲，可以贴起来，装饰自己的房间。
9.阅读一些看起来没用的书
看一些没有那么重要的书，比如一本漫画书，或者一本关于唐诗宋词；也许看起来好像没那么有用，但是可以治愈你的内心。
书单：
《我想要两颗西柚》《橘子不是唯一的水果》《一禅小和尚》《猫和狗的生活哲学》
10.看电影
最近几周，每周末的一点到三点，我都会腾出时间来，让自己观赏一部优秀的影片，可以一边吃零食一边看电影，真的很惬意。
电影分享：
《恋恋笔记本》《亲爱的不要跨过那条江》《爱在*昏日落时》《一天》
11.看辩论赛
刚接触辩论赛的时候是奇葩说，好喜欢里面各种精彩的发言，感觉自己像一颗墙头草，左右摇摆。
真的很推荐看辩论赛，她告诉我们，世界从来不是非黑即白，辩证的看待每件事，才是上上策。
辩论赛：
《钱是不是万恶之源》真的很经典，强推，第一次看的时候，真的被震撼到了，文化，历史，逻辑统统上场，从来没想到，角度可以这么多。
12.看纪录片
纪录片的类型有很多，历史，艺术，金钱，人生百态，找到你感兴趣的领域，随便打开一个纪录片，都会有满满的收获。
纪录片分享：
《无节制消费的元凶》
《等不到道歉》
《女人woman》
