前几天，艺人“小*”*鸿升去世，年仅36岁！
据都市快报报道，*鸿升死亡原因系在浴室滑倒撞到头，无人发现救治不幸去世。
生死就在一瞬间。
正值壮年的小伙子因为洗澡时摔倒致死，这实在让人痛惜！但在这件事情的背后，值得所有老人朋友注意的是，这事也很危及你的性命！全家人都要注意！
因为，不仅是年轻人，身体衰老骨骼脆弱的中老年人，更经不起这一摔，在浴室摔倒致死的人真的不计其数！
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央视主讲人马未都：
14万人因为摔倒而致死
医院急诊科肖医生表示，每月因意外滑倒受伤而被送就医的患者，基本以老年人及儿童为主。
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去年，一位70多岁的老太太，晕倒在浴室被家人发现，医院检查时发现老太太的颅内有严重出血，后因抢救无效，老太太还是不幸离世。
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86岁的王老太是名退休教师，一天半夜，王老太起身上厕所，迷迷糊糊中不小心在卫生间滑倒，怎么都爬不起来。直到第二天一早，其儿子来家里看她，才发现她躺在卫生间里一动不动，站不起来。
经过检查，王老太为髋骨骨折，而髋骨骨折是老年性摔倒中常见的骨折，被称为人生最后一次骨折，对于老人来说是很要命的。
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就连央视的主讲人马未都在64岁时，也因为在浴室摔倒吃过一次大亏，在养伤期间，他说他的每一个小小的动作都会撕心裂肺地疼痛。
他还回忆了自己摔倒的瞬间，觉得非常突然，非常无助，没有给他任何挽救的机会。
马未都先生一直自认为身手还算敏捷，谁知摔倒瞬间才知这一刻来不及反应，然后就重重倒地，疼痛紧接着伴随月余，现在他每次进浴室都要小心再三。
他还无根据的算了一个数，表示如果每年有1%的人滑倒，然后这1%中有10%受伤，伤者中再有10%直接或间接死亡，就是14万人。
每年有14万人因为摔倒而致死，这个数据简直可怕！
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为避免在浴室摔倒
中老年人千万要注意这一点！
而即使这个数据不真实，但也足够让我们警惕！
滑倒受伤后致死的人，大多为中老年人，中老年人身上有各种基础病，这在平时看可能不致命，但如果碰上摔倒这种大杀器，也会猝不及防地死于脑出血，或伤愈后的血栓。
那么，既然知道了摔倒对老年人的威胁这么大，咱们又该如何避免悲剧的发生呢？
小编查询各种资料后发现，需要从两方面注意，一方面是老年人自己能做到的防摔致死措施，另一方面是国家相关*策的落实。
为预防一些由常见的病因引起先发病后摔倒的情况，医院急诊科主任助理、主治医师骆立新医师建议大家：
老年人或“三高”病人等，在洗澡或进出温差较大的环境时，应该注意把洗澡水调到合适的温度，或进出内外环境时注意温差变化。
因为水温过低，可引起全身血管收缩，容易诱发心脑缺血发作，甚至脑梗、心梗等心脑血管疾病。反过来，水温过高，全身血管一下子扩张，血压容易一过性下降，也容易诱发意识障碍如头晕，晕厥等发生。
因此，建议本身就有基础疾病的人群，在调整到合适水温的基础上，先冲淋四肢，有一个适应过程。等到身体慢慢适应后再洗头或者大面积冲淋身体。
另外，平时也要注意监测血压等基础情况，有异常及时就医。
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浴室应该有防滑标准
而不是为了美观!
此外，医院骨科，马建*副主任医师表示，浴室、厨房、阳台等是滑倒的高危区域，经常接诊骨折的老人，仔细询问病史，很多都是晚上去卫生间或者从卫生间出来时摔倒的。
所以老人最好在浴室做好防滑措施，以及安装扶手等保护措施。
同样摔倒且躺床两个月的央视主讲人马未都，更是写《平安书》呼吁国人和国家有关部门：不管是宾馆还是家里，浴室都应该有个防滑标准，而不是只为了美观！
马未都
可能是看到了无数人摔倒后的血泪教训，对于防摔倒这事情，国家在前段时间终于出了*策！
7月15日，国家九部门联合干了件大事：发表了《关于加快实施老年人，居家适老化改造工程的指导意见》！
部分具体如下：
1、防滑处理：
在卫生间、厨房、卧室等区域，铺设防滑砖或者防滑地胶，避免老年人滑倒，提高安全性。
2、卧室改造：
配置护理床。帮助失能老年人完成起身、侧翻、上下床、吃饭等动作，辅助喂食、处理排泄物等。
3、安装床边护栏（抓杆）：
辅助老年人起身、上下床，防止翻身滚下床，保证老年人睡眠和活动安全。
4、如厕洗浴设备改造：
安装扶手。在如厕区或者洗浴区安装扶手，辅助老年人起身、站立、转身和坐下，包括一字形扶手、U形扶手、L形扶手、°扶手、T形扶手或者助力扶手等。
5、配置淋浴椅：
辅助老年人洗澡用，避免老年人滑倒，提高安全性。
6安全监控装置：
佩戴于人体或安装在居家环境中，用于监测老年人动作或者居室环境，发生险情时及时报警。包括红外探测器、紧急呼叫器、烟雾/煤气泄露/溢水报警器等。
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还不重视这个要命的问题
就真的晚了！
这些改善项目和老年用品的配置，应该能减少老人摔倒致死的事情发生，给中老年人的生命健康加了一层保障。
但*策是一回事，实实在在的落实是另外一回事，希望社会和有关部门能尽快为中老年人做好这些居家改造。
因为，如果还不重视这个要命的问题，就真的晚了，不知道还有多少老人会因此丧命。
也希望所有老人朋友自己也要警惕起来，平时要注意防滑，洗澡时也要注意浴室内外的温差。
毕竟连一个年轻人都能因为摔倒而致死，中老人更经不起这一摔。
最后点个在看吧，愿所有中老年人都能远离摔倒，安全过晚年！
大家也可以把身边这类意外摔倒的案例在评论写上，让大家积极转发，引起警惕，避免惨剧发生。
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